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深爪 爪を噛む癖の治し方 ブログ 7歳のころにはもう爪を噛む癖があり、30年以上深爪だった管理人です。 アラフォーのある日突然「今日から爪を噛むのを辞めよう！ 」と決意。 その日以来、爪を噛みたい衝動と戦いながらすったもんだを繰り返して深爪矯正の方法～セルフケアで治すことはできる？ 自分で努力しても、習慣が直せないようなときには、専門家に頼る方法もあります。 方法1：爪噛みを治す方法を試す深爪を直したいと思って意識していても、実際に直すのは簡単ではありませんよね。 でも、ちょっとしたコツと地道なケアを続ければ、自分で深爪矯正も可能です。 ※ただし、深爪部分に炎症がある場合、セルフケアをすれば 深爪矯正は 自力で サロンで どっちがおすすめ 噛み爪は病院 深爪 矯正 自分 で できる